脚のむくみの原因と解消法

脚のむくみの主な原因は、血行不良とリンパの流れが悪いことによって、老廃物が溜まってしまうことです。
長時間の立ち仕事や、逆に座ってばかりのデスクワークなど、同じ姿勢を続けることで生じてしまいます。
女性の場合は高いヒールや下着の締め付けにより、さらにそれを助長させてしまうのです。
適度な運動や睡眠時間が確保できれば、それらを解消することもできますが、仕事に追われる毎日で悪循環に陥ってしまう例も少なくありません。
追い打ちをかけるかのように、仕事のストレスやオフィスの過度な冷房も体には負担になっています。
脚のむくみを解消するためには、まず血液とリンパの流れを促すことが大切です。
それから食事と運動、睡眠などの乱れた生活習慣を改めること。
そしてなかなか難しいですが、ストレスを溜めずにリラックスした気持ちで毎日を過ごすことです。

 

するりら小町でスッキリな美脚ラインを取り戻すメソッド

 

美脚を目指すするりら小町のオイルジェルには、脚のむくみ解消に効く嬉しい成分がたくさん詰まっています。
浸透力抜群のオイルには、脚を引き締めるサイプレスやジュニパーベリーが採用されています。
他にも血行促進作用のあるゼラニウム、脂肪を溶解する作用があるシダーウッド・アトラスも配合されています。
高保湿のジェルも、血行促進効果のあるメリロートなどのハーブで作られています。
またジェルの伸びの良さを生かして、するりら小町のオイルジェルはマッサージにも適しています。
足首から太ももにかけて、下に溜まった老廃物を下から上へと押し上げるようにマッサージしてみてください。

 

するりら小町は、オーガニックオイルとハーブによるアロマの香りが特徴です。
香りに癒されながら、綺麗も手に入れちゃいましょう。

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「するりら小町」は、今までにない「オイルジェル」のマッサージ美容液です。
オイルとジェルのよい所をあわせ持つ「オイルジェル」の魅力について知りたい人は、ぜひ読んでみてください。

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